对你们中的许多人来说,这是充满挑战的一年,这就是为什么我愿意写这样的博客。我认为,通过分享我们面临的挑战,我们可以完全庆祝我们的成就和恢复力。

这一年从我面对我丈夫的生命之战开始,我们在三月份失去了他的生命。我丈夫带走了我的一部分,我知道我永远也找不回来了。我没有完全理解悲伤和随之而来的一切。他是我最好的朋友,是他让我的生活变得完整。

更重要的是,在我丈夫葬礼后不到一周,新冠病毒限制措施就出台了。我发现自己孤独地悲伤,看着我的生意停止,看着我的孩子们在损失和变化中挣扎。这是压倒性的,至少可以说。

我了解到,与其专注于我失去的东西,我需要专注于个人成长的机会,以弥补空虚。这种成长将来自倾听、分享和学习。

寡妇妈妈播客,和克丽丝塔一起指导-我的第一站是听听其他丧偶母亲的意见。作为一名母亲和企业主,我发现自己在应对自己的精神挑战,包括孩子们的挑战,以及我的企业受到的新冠肺炎的限制。我必须在很多方面进行调整,我不知道从哪里开始——所以我从家里开始。

我从我和我的孩子开始。是的,生意很重要,但是我的健康,还有我孩子们的健康才是最重要的。倾听我能联想到的故事给了我理解和接受新现实的空间。

香柏树癌症中心-他们有一个强大的团队,专门从事心理社会服务,帮助人们摆脱悲伤,重新开始工作。在我丈夫生病和最后的日子里,有一个非常棒的支持团队随时准备帮助我。当我准备好重新专注于业务并让球再次开始运转时,我就联系了他们。

分享

社会存在/个人品牌-在2020年之前,我使用社交渠道纯粹是为了业务发展,分享我最新招聘的工作以及与我分享的故事。今年,我采取了一种更个人化的方式,我决定把我的故事,我的挣扎,我的恢复力和我的反思放在那里,可能会帮助你们那些也在经历艰难时刻的人。

信不信由你,正是这些个人故事获得了最多的爱和关注。正是这种联系促成了一些非常有见地的商业对话,因为我们的职业和个人生活并不是相互排斥的。我们越早认识到它们是多么紧密地联系在一起,我们就越能帮助彼此实现个人成长。

学习

选项B今年,“适应力”这个概念真的触动了我的心弦。克服失去亲人、在悲痛中工作、应对新冠肺炎疫情,似乎是一场完美的风暴,让人们的恢复力得以蓬勃发展。学习如何在被打了几拳之后变得有弹性是最好的礼物。我们都有这种能力,但我们需要学习和练习,才能更快、更快、更强。

生活指导认证-我在其他博客文章中简要地谈到了这一点,是播客激发了我追求这一目标,以及我从我的个人博客文章中得到的私人回应。正如你所见,我从不同的来源得到了对悲伤的不同阶段和不同表情的支持。我相信,这类帮助可以以一种更全面、更紧密的方式提供。

你们很多人都在沉默中挣扎,我希望你们的声音能够被听到。如果我能回馈这个我以某种方式创建的美丽社区,这是我至少能做的。你倾听了我的心声,我也想倾听你的心声,为你的个人生活和职业生涯提供支持。对,是单数。我们都只有一次生命,让我们活得精彩!


这些是我用来帮助我理解,接受和克服的一些工具。也许其中一个或多个可以帮助你应对你所面临的挑战。在我获得生活教练证书的过程中,我很乐意谈论在实践中对我有帮助的任何机会。你需要这种支持吗取得联系和我在一起。

最后,我想感谢你们阅读了我在克服悲伤和挑战时的经历。我读了每一条信息和支持。每一个都产生了巨大的影响,并直接与我今天的位置有关。

对我来说,2021年充满了承诺和新的冒险,我对你的祝福不会更少。